安全环保
 
 
· 旅游  旅游中常见病的防治 2012-07-27
感冒:旅行在异地,气候温差较大,忽冷忽热,容易感冒,但只要注意,就可以防治。即使感冒,早些吃药,就可痊愈。 中暑:夏日旅行如果中暑,要立即转移到通风、凉爽的地方休息,并服用仁丹、十滴水,在太阳穴、人中处涂风油精。最好充分休息,不要勉强旅行。...
 
· 旅游  教你在旅游中如何应急 2012-07-27
一、喝水 1.是外出旅游,要喝适量的淡盐水 人在旅途中运动后,容易出汗,人体大量排汗时,汗液带走了不少无机盐,如钠、钾、镁等。因此,在旅途中喝一些淡盐水,十分有必要。1克盐加500毫升水,可补充肌体需要,同时也可防电解质紊乱。 2.是在旅途中喝水要次...
 
· 饮食  管道煤气使用安全注意事项 2012-07-27
城市煤气是具有一定毒性的爆炸性气体,又是在一定压力下输送和使用的,这就要求用户特别注意以下事项。 1、煤气同空气混合,在爆炸极限内遇明火爆炸。地下室内发生煤气爆炸,能将一幢楼房严重破坏。因此,用户要有具备使用煤气条件的厨房,即厨房要同用户居...
 
· 饮食  高温天气持续 如何预防中暑 2012-07-27
炎炎夏日,持续高温让人们备受煎熬,也不由得让我们想起一个词中暑。但并不是温度高就意味着一定会中暑,中暑的发生是综合因素产生的。一般来说分以下两种情况: 1.高温、高辐射 此情况主要是指温度很高、日照非常强烈、湿度小,也就是俗称的干热。此时,由...
 
· 饮食  夏季预防食物中毒八注意 2012-07-27
细菌性食物中毒具有明显的季节性,多发生在气候潮热的季节。这是由于气温高、湿度大,适合细菌生长繁殖。 细菌在被污染的食物中大量繁殖,产生大量毒素,包括肠毒素和细菌裂解后释放出的内毒素,是发生食物中毒的基本条件。其主要临床表现为腹痛、腹泻、恶心...
 
· 饮食  蔬菜久存会中毒 2012-07-27
蔬菜久存会导致食物中毒,带来危险。危险来自蔬菜本身含有的硝酸盐。硝酸盐本身无毒,然而在储藏一段时间之后,由于酶和细菌的作用,硝酸盐被还原成亚硝酸盐,亚硝酸盐是一种有毒物质,它在人体内与蛋白类物质结合,可生成强致癌性的亚硝酸盐类物质。 蔬菜中...
 
· 饮食  生活中容易引起中毒的蔬菜 2012-07-27
一、被农药污染的蔬菜:菜农为了蔬菜长得快、长得好,使用高浓度农药喷洒蔬菜,而且提早上市。 二、没有煮熟、外表呈青色的菜豆和四季豆:含有皂甙和胰蛋白酶抑制物, 可使人体产生中毒。 三、发芽的马铃薯和青色番茄:均含有龙葵碱毒性物质,食后会发生头晕、呕...
 
· 饮食  健康晚餐六项注意 2012-07-27
1、每周七天晚餐餐饮食谱必须保证多种花色品种,每顿晚餐需要2个素菜、1个荤菜、1个汤和1碗米饭; 2、每天摄入少量酒,一般在50毫升以下; 3、每天摄入的油一般不要超过25克,即在半两以内; 4、健康餐饮提倡喝茶,但茶不宜过浓,因为浓茶中含有大量咖啡因;...
 
· 饮食  发现豆腐天天吃也伤身 2012-07-27
豆腐是富有营养的保健佳品,但是不能天天吃,也不能一次吃得过量,尤其是老年人,更需要注意。 通常情况下,人吃进体内的植物蛋白质,经过代谢,最后大部分成为含氮废物,由肾脏排到体外。人进入老年后,肾脏排泄废物的功能下降,在这种情况下,老年人大量吃...
 
· 饮食  豆浆当水喝容易引发尿酸高 2012-07-27
68岁的李先生痛风急性发作,到医院化验检查发现,老李的尿酸指数超出正常值。原来,老李本来就患有高血压,听说喝豆浆对身体好,就每天拿豆浆当水喝,使体内的尿酸快速升高,从而发生痛风。 长期尿酸增高,过量的尿酸形成结晶沉积在关节会引起痛风性关节炎,...
 
 
 
 
   
 
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